对比
GYMZO 对比 JEFIT：哪一个更贴合你的练法？
简短答案：选 GYMZO 的理由是：你想要一个没有广告的免费版；想要用一个码从教练交到会员手上的计划；需要中文或 36 种语言中的某一种；或者想给训练区来一块免费实时大屏。
长话短说
- 选 GYMZO，如果 你不想在免费版里看广告、想用一个码把计划交出去、你训练用的语言 JEFIT 没有，或者你想给自己的健身房一块屏。
- 两个都行，如果 你想要一个扎实的训练记录本，配上大型动作库和进度图表——这两件事它们都做了很多年。
功能对比
| GYMZO | JEFIT | |
|---|---|---|
| 免费 — 记录训练 | 不限 | 不限 |
| 免费 — 广告 | 没有 | 免费版有广告 |
| 免费 — 能搭多少份计划 | 不限 | 支持；部分规划功能属于 Elite |
| 内置的现成计划 | 覆盖四个目标和三个水平 | 庞大的社区模板库 |
| 把计划分享给别人 | 二维码或 6 位码；对方留下自己的副本 | 发布并浏览社区模板 |
| 教练相关功能 | 和会员同一个应用；没有教练席位要买 | 不是这款面向普通用户的应用的重点 |
| AI 生成计划 | GYMZO AI Coach，属于 Pro | 不是核心模式 |
| 动作库 | 1500 多个，带动画，男女版本 | 1400 多个，带动画 |
| 自己添加动作 | 照片、GIF 或你拍的视频；免费 10 个，Pro 不限 | 支持 |
| 语言 | 36 | 6 |
| 阿拉伯语 + 从右到左排版 | 是 — 阿拉伯语是默认语言，完整 RTL | 未列出 |
| 排行榜 | 按进步而非绝对力量排序；周榜免费 | 社区功能和挑战 |
| 训练区大屏 | 免费实时大屏，不用硬件，不用管理员账号 | 不提供 |
| 价格 — 按月 | 标准 4.99 美元，很多国家和地区更低 | 12.99 美元 |
| 价格 — 按年 | 标准 29.99 美元，很多国家和地区更低 | 69.99 美元 |
| 价格 — 买断 | 标准 79.99 美元，很多国家和地区更低 | 不提供 |
| 平台 | iPhone、Android | iPhone、Android、网页 |
应用会变。这里有信息过时了，写信到 gymzo@nabtech.pro 告诉我们，我们会改。
GYMZO 的不同之处
永远没有广告
GYMZO 的免费版里一条广告都没有。JEFIT 的免费版靠广告支撑，而这也是大家提到最多的升级或离开理由。
能换手的计划
教练或朋友分享一个二维码或 6 位码，你导入属于自己的永久副本——不用在社区里发布，也不用关联账号。JEFIT 的分享模式是一个公开的模板库，那是另一回事，服务的也是另一种目的。
36 种语言，阿拉伯语优先，完整 RTL
JEFIT 的 App Store 页面列出六种语言，其中没有阿拉伯语。GYMZO 发布时就是 36 种，带完整的从右到左排版，而阿拉伯语是默认语言，而不是后来才补上的。
给健身房的免费大屏
任何带浏览器的电视都能显示房间码；会员从应用连上，训练区就能看到谁在练。对健身房免费，也不用硬件。JEFIT 没有面向健身房的大屏。
两款应用都做得好的事
- 不限次数的免费训练记录。
- 带直观示范的大型动作库。
- 动作库里没有你的动作时，可以自建。
- 建立在你自己训练历史之上的进度图表。
- 能妥善处理超级组和循环的计划结构。
- 在健身房弱信号下也扛得住的 iPhone 和 Android 应用。
如果你要换过来
从 JEFIT 到 GYMZO 没有自动导入。在计划编辑工具里把现在的方案重搭一遍——或者让 GYMZO AI Coach 先给个草稿再由你改——然后从今天起往后记录。
如果你练的是 JEFIT 上某一份具体的社区模板，把它的动作抄进一份 GYMZO 计划只要几分钟，而结果会永久属于你。