比較
GYMZO 比較 JEFIT：哪一個更貼合你的練法？
簡短答案：選 GYMZO 的理由是：你想要一個沒有廣告的免費版；想要用一組代碼從教練交到會員手上的計畫；需要中文或 36 種語言中的某一種；或者想給訓練區來一面免費即時螢幕。
長話短說
- 選 GYMZO，如果 你不想在免費版裡看廣告、想用一組代碼把課表交出去、你訓練用的語言 JEFIT 沒有，或者你想給自己的健身房一面螢幕。
- 兩個都行，如果 你想要一個扎實的訓練紀錄本，配上大型動作庫與進度圖表——這兩件事它們都做了很多年。
功能比較
| GYMZO | JEFIT | |
|---|---|---|
| 免費 — 紀錄訓練 | 不限 | 不限 |
| 免費 — 廣告 | 沒有 | 免費版有廣告 |
| 免費 — 能排多少份計畫 | 不限 | 支援；部分規劃功能屬於 Elite |
| 內建的現成計畫 | 涵蓋四個目標與三個程度 | 龐大的社群課表庫 |
| 把計畫分享給別人 | QR code 或 6 位數代碼；對方留下自己的副本 | 發布並瀏覽社群課表 |
| 教練相關功能 | 和會員同一個應用程式；沒有教練席次要買 | 不是這款面向一般使用者的應用程式的重點 |
| AI 產生計畫 | GYMZO AI Coach，屬於 Pro | 不是核心模式 |
| 動作庫 | 1500 多個，帶動畫，男女版本 | 1400 多個，帶動畫 |
| 自己新增動作 | 照片、GIF 或你拍的影片；免費 10 個，Pro 不限 | 支援 |
| 語言 | 36 | 6 |
| 阿拉伯文 + 由右至左排版 | 有 — 阿拉伯文是預設語言，完整 RTL | 未列出 |
| 排行榜 | 依進步而非絕對力量排序；週榜免費 | 社群功能與挑戰 |
| 訓練區螢幕 | 免費即時螢幕，不用硬體，不用管理員帳號 | 未提供 |
| 價格 — 按月 | 標準 4.99 美元，很多國家與地區更低 | 12.99 美元 |
| 價格 — 按年 | 標準 29.99 美元，很多國家與地區更低 | 69.99 美元 |
| 價格 — 買斷 | 標準 79.99 美元，很多國家與地區更低 | 未提供 |
| 平台 | iPhone、Android | iPhone、Android、網頁 |
應用程式會變。這裡有資訊過時了，寫信到 gymzo@nabtech.pro 告訴我們，我們會改。
GYMZO 的不同之處
永遠沒有廣告
GYMZO 的免費版裡一則廣告都沒有。JEFIT 的免費版靠廣告支撐，而這也是大家提到最多的升級或離開理由。
能換手的計畫
教練或朋友分享一個 QR code 或 6 位數代碼，你匯入屬於自己的永久副本——不用在社群裡發布，也不用綁定帳號。JEFIT 的分享模式是一個公開的課表庫，那是另一回事，服務的也是另一種目的。
36 種語言，阿拉伯文優先，完整 RTL
JEFIT 的 App Store 頁面列出六種語言，其中沒有阿拉伯文。GYMZO 上架時就是 36 種，帶完整的由右至左排版，而阿拉伯文是預設語言，而不是後來才補上的。
給健身房的免費螢幕
任何有瀏覽器的電視都能顯示房間代碼；會員從應用程式連上，訓練區就看得到誰在練。對健身房免費，也不用硬體。JEFIT 沒有給健身房用的螢幕。
兩款應用程式都做得好的事
- 不限次數的免費訓練紀錄。
- 附直觀示範的大型動作庫。
- 動作庫裡沒有你的動作時，可以自建。
- 建立在你自己訓練歷史之上的進度圖表。
- 能妥善處理超級組與循環的計畫結構。
- 在健身房弱訊號下也撐得住的 iPhone 與 Android 應用程式。
如果你要換過來
從 JEFIT 到 GYMZO 沒有自動匯入。在課表編輯工具裡把現在的方案重排一遍——或者讓 GYMZO AI Coach 先給個草稿再由你改——然後從今天起往後紀錄。
如果你練的是 JEFIT 上某一份具體的社群課表，把它的動作抄進一份 GYMZO 計畫只要幾分鐘，而結果會永久屬於你。