給教練
給學員一份他真正留得住的課表
GYMZO 上的教練，用的是和學員一樣的應用程式。你建立自己的動作庫——包含你自己拍影片的那些動作——然後排課表，用 QR code 或 6 位數代碼把每一份交出去。學員匯入屬於自己的副本，並成為它的主人。這裡沒有教練後台，沒有要維護的名單，沒有獨立的登入，也沒有要付錢的席次。你就算離開這家健身房，他的課表與歷史也留在他那裡。
一份課表怎麼從你手上到他手上
排一次就好
用和所有人一樣的課表編輯工具：他的訓練日、每天標好力量還是有氧、從 1500 多動作的庫裡挑動作並配上你的組數、次數與休息、把超級組與循環分好組，再在動作設定要緊的地方留下備註。
分享一組代碼
每份課表都會產生一個 QR code 與一組 6 位數代碼。用你平常跟學員聯絡的方式傳過去就行——當面、WhatsApp，或一張印出來的卡片。
他匯入自己的副本
他掃碼或輸入，把整份課表看過一遍，然後匯入。從那一刻起它就是他的：可編輯、私有，並且和他在上面紀錄的每次訓練永久綁在一起。
或者乾脆不用代碼
你就站在他旁邊的時候，可以不到一分鐘直接在他手機上排好或調整課表。有時候這樣反而更快。
你自己的動作，用影片呈現
動作庫涵蓋 1500 多個動作，但不會有你整套教法圍著建立起來的那個變化式。
自己拍
用一張照片、一個 GIF 或你拍的影片加一個動作——再填上它需要的器材、練到的肌肉，以及你自己寫的說明。
它跟著課表走
你自己的動作會進入你排的每一份課表，所以跟著你練的學員看到的是你的示範，而不是一個通用替代。
教練會換。課表留下。
跟著教練練的人，最常出問題的地方就是交接。教練換了健身房、合約到期、某個應用程式退訂了——方案連同背後的每一個數字都一起沒了。
因為你的學員匯入的是自己的副本，這種事在這裡不會發生。他的課表與他紀錄的全部歷史都屬於他的帳號。這對他是更好的交易，對你也是更直接的提議：你賣的是自己的課表設計與判斷力，而不是對他資料的保管權。
坦白的界線
GYMZO 不是教練管理軟體，把學員帶進來之前，這一點值得直說。
- 沒有教練後台，也沒有學員名單——你在應用程式裡看不到自己學員的清單。
- 你看不到學員紀錄的訓練。歷史是他的；你要複盤，得他拿給你看。
- 應用程式裡沒有訊息、沒有開發票、也沒有排課。這些事你繼續用你現在用的東西。
- 沒有教練訂閱，也沒有按學員計算的席次。你和其他使用者一樣付 GYMZO Pro 的錢，或者根本不付。
換來的是：沒有任何東西要管理——也沒有任何東西需要幫你的學員開權限。
常見問題
我的學員要付錢嗎？
不用。匯入課表、跟著練、紀錄每一組，全都在免費版裡。
我需要獨立的教練應用程式或帳號嗎？
不需要。初次設定時選「我是教練」，用的還是同一個應用程式。沒有獨立的登入，也沒有教練席次要買。
同一份課表能分享給多位學員嗎？
可以。代碼用過一次不會失效——想分享給多少人都行，每個人都會拿到自己那份獨立的副本。
如果我之後想改這份課表呢？
改你自己的版本再把代碼分享一次，或者在他手機上調整他那份副本。他手上已有的那份不會在他背後被改掉——這正是重點。