教练专用
给学员一份他真正留得住的计划
GYMZO 上的教练，用的是和学员一样的应用。你建立自己的动作库——包括你自己拍视频的那些动作——然后做计划，用二维码或 6 位数字码把每一份交出去。学员导入属于自己的副本，并成为它的主人。这里没有教练后台，没有要维护的名单，没有单独的登录，也没有要付钱的席位。你就算离开这家健身房，他的计划和历史也留在他那儿。
一份计划怎么从你手上到他手上
做一次就行
用和所有人一样的计划编辑工具：他的训练日、每天标好力量还是有氧、从 1500 多动作的库里选动作并配上你的组数、次数和休息、把超级组和循环归好组，再在动作设置要紧的地方留下备注。
分享一个码
每份计划都会生成一个二维码和一个 6 位数字码。用你平时跟学员沟通的方式发过去就行——当面、WhatsApp，或者一张印出来的卡片。
他导入自己的副本
他扫码或输入，把整份计划看一遍，然后导入。从那一刻起它就是他的：可编辑、私有，并且和他在上面记录的每次训练永久绑定。
或者干脆不用码
你就站在他旁边的时候，可以不到一分钟直接在他手机上做好或调整计划。有时候这样反而更快。
你自己的动作，用视频呈现
动作库覆盖 1500 多个动作，但不会有你整套教法围着建立起来的那个变式。
自己拍
用一张照片、一个 GIF 或者你拍的视频加一个动作——再填上它需要的器械、练到的肌肉，以及你自己写的说明。
它跟着计划走
你自己的动作会进入你做的每一份计划，所以跟着你练的学员看到的是你的示范，而不是一个通用替代。
教练会换。计划留下。
跟着教练练的人，最常出问题的地方就是交接。教练换了健身房、合同到期、某个应用退订了——方案连同背后的每一个数字都一起没了。
因为你的学员导入的是自己的副本，这种事在这里不会发生。他的计划和他记录的全部历史都属于他的账号。这对他是更好的交易，对你也是更直接的提议：你卖的是自己的方案设计和判断力，而不是对他数据的保管权。
坦白的边界
GYMZO 不是教练管理软件，把学员领进来之前，这一点值得直说。
- 没有教练后台，也没有学员名单——你在应用里看不到自己学员的列表。
- 你看不到学员记录的训练。历史是他的；你要复盘，得他拿给你看。
- 应用里没有消息、没有开票、也没有排课。这些事你继续用你现在用的东西。
- 没有教练订阅，也没有按学员算的席位。你和其他用户一样付 GYMZO Pro 的钱，或者根本不付。
换来的是：没有任何东西要管理——也没有任何东西需要给你的学员开权限。
常见问题
我的学员要付钱吗？
不用。导入计划、跟着练、记录每一组，全都在免费版里。
我需要单独的教练应用或账号吗？
不需要。初次设置时选“我是教练”，用的还是同一个应用。没有单独的登录，也没有教练席位要买。
同一份计划能分享给多个学员吗？
能。码用过一次不会失效——想分享给多少人都行，每个人都会拿到自己那份独立的副本。
如果我以后想改这份计划呢？
改你自己的版本再把码分享一次，或者在他手机上调整他那份副本。他手上已有的那份不会在他背后被改掉——这正是重点。