Porównanie

GYMZO a Strong: która aplikacja pasuje do twojego treningu?

Krótka odpowiedź: GYMZO wybierz, jeśli plan ma przejść od trenera do ćwiczącego jednym kodem, jeśli chcesz więcej niż trzy rutyny bez płacenia, jeśli trenujesz po polsku albo w jednym z 36 języków, albo jeśli twoja siłownia chce darmowy ekran na sali. Obie zapisują treningi bez limitu za darmo.

W skrócie

  • Wybierz GYMZO, jeśli chcesz planów bez limitu w wersji darmowej, planu do przekazania jednym kodem, języka, którego Strong nie ma, albo ekranu dla swojej sali.
  • Obie zadziałają, jeśli potrzebujesz przede wszystkim pewnego dziennika z aktualnymi liczbami na ekranie — obie są zbudowane dokładnie wokół tego.

Porównanie funkcji

GYMZO zestawione ze Strong. Ceny, języki i dostępne platformy sprawdzone 1 sierpnia 2026 na stronach App Store obu aplikacji; limity wersji darmowych z materiałów publikowanych przez obie firmy.
GYMZOStrong
Darmowa wersja — zapisywanie treningówBez limituBez limitu
Darmowa wersja — ile planów można ułożyćBez limituOgraniczone (3 rutyny)
Gotowe plany w zestawieNa cztery cele i trzy poziomyBrak — układasz sam
Przekazanie planu innej osobieKod QR albo sześciocyfrowy; druga osoba dostaje własną kopięBrak wbudowanej ścieżki
Funkcje dla trenerówTa sama aplikacja co u ćwiczących; nie kupujesz miejscBrak
Generowanie planów przez AIGYMZO AI Coach, w ramach ProBrak
Biblioteka ćwiczeń1500+, z animacjami, w wersji męskiej i żeńskiejDuża biblioteka, własne ćwiczenia obsługiwane
Dodawanie własnych ćwiczeńTwoje zdjęcie, GIF albo film; 10 za darmo, bez limitu w ProTak
Języki3611
Arabski i układ od prawej do lewejTak — arabski jest językiem domyślnym, pełne RTLNie deklarowane
RankingWedług postępów i regularności, nie surowej siły; tygodniowy za darmoBrak
Ekran dla sali treningowejDarmowy ekran na żywo, bez sprzętu i bez konta administratoraBrak
Cena — miesięcznie4,99 $ standardowo, w wielu krajach mniej4,99 $
Cena — rocznie29,99 $ standardowo, w wielu krajach mniej23,99–29,99 $
Cena — dożywotnio79,99 $ standardowo, w wielu krajach mniej79,99–99,99 $

Aplikacje się zmieniają. Jeśli coś tu jest już nieaktualne, napisz na gymzo@nabtech.pro, a poprawimy.

W czym GYMZO jest inne

Darmowa wersja to nie próbka na trzy rutyny

Strong w wersji darmowej ogranicza cię do trzech własnych rutyn i to jest ściana, o którą uderza większość ludzi. GYMZO w ogóle nie limituje planów w wersji darmowej i dokłada pełny zestaw gotowych programów obok kreatora.

Plan może zmienić właściciela

Trener albo kolega ze sali pokazuje kod QR lub sześć cyfr, a ty zapisujesz własną, trwałą kopię. Strong nie ma odpowiednika — rutyna zostaje na twoim urządzeniu i tam pozostaje.

36 języków, pełne RTL

Strona Strong w App Store wymienia 11 języków, bez arabskiego. GYMZO działa w 36 z pełnym układem od prawej do lewej, a arabski jest językiem domyślnym, nie tłumaczeniem dorzuconym na końcu.

Darmowy ekran dla siłowni

Dowolny telewizor z przeglądarką pokazuje kod pokoju, ćwiczący łączą się z aplikacji, a sala widzi, kto trenuje. Siłownia nie płaci nic. Strong nie ma produktu dla sal.

Co obie robią dobrze

  • Zapisywanie treningów bez limitu w wersji darmowej.
  • Szybkie wpisywanie jedną ręką, w środku serii.
  • Liczby z poprzedniej sesji widoczne obok pola, które wypełniasz.
  • Supersery, drop sety, serie rozgrzewkowe i struktury, których używają realne plany.
  • Własne ćwiczenia, gdy biblioteka nie ma twojego ruchu.
  • Zakup dożywotni, żeby nie wynajmować aplikacji przez lata.

Jeśli się przesiadasz

Nie ma automatycznego importu ze Strong do GYMZO. Przepisujesz rutynę w kreatorze planów — kilka minut, raz — i zapisujesz treningi od dziś do przodu.

Po kilku tygodniach historia znowu jest twoja — a tym razem nikt nie liczy ci rutyn.

Sprawdź GYMZO za darmo.

Pobierz na iPhone'a albo Androida. Jeśli nie podejdzie, nie ma czego anulować.