Сравнение

GYMZO и Strong: что подходит под ваши тренировки?

Коротко: GYMZO стоит выбрать, если программа должна переходить от тренера к занимающемуся по одному коду, если вам нужно больше трёх схем без оплаты, если вы тренируетесь на русском или на одном из 36 языков, или если вашему залу нужен бесплатный экран. Обе записывают тренировки без ограничений бесплатно.

Коротко

  • Выбирайте GYMZO, если вам нужны программы без ограничений в бесплатной версии, программа для передачи одним кодом, язык, которого нет у Strong, или экран для вашего зала.
  • Подойдут обе, если вам нужен прежде всего надёжный дневник со свежими цифрами на экране — обе построены ровно вокруг этого.

Сравнение функций

GYMZO в сравнении со Strong. Цены, языки и платформы проверены 1 августа 2026 года на страницах App Store обоих приложений; ограничения бесплатных версий — по материалам, опубликованным каждой компанией.
GYMZOStrong
Бесплатно — запись тренировокБез ограниченийБез ограничений
Бесплатно — сколько программ можно собратьБез ограниченийОграничено (3 схемы)
Готовые программы в комплектеПод четыре цели и три уровняНет — вы собираете сами
Передача программы другому человекуQR или шестизначный код; у него остаётся своя копияВстроенного пути нет
Функции для тренеровТо же приложение, что и у занимающихся; мест покупать не нужноНет
Генерация программ ИИGYMZO AI Coach, в составе ProНет
Библиотека упражнений1500+, с анимацией, мужская и женскаяБольшая библиотека, свои упражнения поддерживаются
Добавление своих упражненийВаше фото, GIF или видео; 10 бесплатно, без ограничений в ProДа
Языки3611
Арабский и раскладка справа налевоДа — арабский по умолчанию, полный RTLНе заявлено
РейтингСчитает прогресс, а не сырую силу; недельный бесплатноНет
Экран для тренировочного залаБесплатный экран, без оборудования и без админ-входаНет
Цена — в месяц4,99 $ стандартно, во многих странах ниже4,99 $
Цена — в год29,99 $ стандартно, во многих странах ниже23,99–29,99 $
Цена — навсегда79,99 $ стандартно, во многих странах ниже79,99–99,99 $

Приложения меняются. Если что-то здесь уже неверно, напишите на gymzo@nabtech.pro, и мы поправим.

В чём GYMZO отличается

Бесплатная версия — не проба на три схемы

Бесплатный Strong ограничивает вас тремя собственными схемами, и именно в эту стену упирается большинство. GYMZO вообще не ограничивает программы в бесплатной версии и добавляет к конструктору полный набор готовых.

Программа может менять владельца

Тренер или напарник показывает QR-код или шесть цифр, и вы сохраняете свою постоянную копию. У Strong равнозначного нет — схема остаётся на вашем устройстве и там же и живёт.

36 языков, полный RTL

На странице Strong в App Store указано 11 языков, среди них нет арабского. GYMZO работает на 36 с полной раскладкой справа налево, а арабский там язык по умолчанию, а не перевод, добавленный последним.

Бесплатный экран для зала

Любой телевизор с браузером показывает код комнаты, посетители подключаются из приложения, и зал видит, кто тренируется. Залу это ничего не стоит. У Strong нет продукта для залов.

Что обе делают хорошо

  • Запись тренировок без ограничений в бесплатной версии.
  • Быстрый ввод одной рукой, посреди подхода.
  • Цифры прошлой тренировки рядом с полем, которое вы заполняете.
  • Суперсеты, дроп-сеты, разминочные подходы и схемы, которые используют реальные программы.
  • Свои упражнения, когда в библиотеке нет вашего движения.
  • Покупка навсегда, чтобы не арендовать приложение годами.

Если вы переходите

Автоматического импорта из Strong в GYMZO нет. Пересоберите свою схему в конструкторе программ — несколько минут, один раз — и записывайте тренировки вперёд от сегодняшнего дня.

Через пару недель история снова ваша — и на этот раз никто не считает ваши схемы.

Попробуйте GYMZO бесплатно.

Скачать на iPhone или Android. Если не подойдёт, отменять нечего.