Любой способ тренироваться. Одно приложение.

Как вы хотите тренироваться?

Это первое, о чём спрашивает приложение. Четыре ответа, одно приложение, и под каждым из них — один и тот же дневник и одна и та же история.

• Я тренирую людей.

  Соберите свои упражнения, включая движения, которые снимаете сами. Составьте программы. Передайте программу подопечному по коду или соберите её прямо на его телефоне в зале. То же приложение, что и у него, — и копия принадлежит ему.

  Тренерам→

• У меня уже есть программа.

  Программа тренера, ваш собственный сплит или схема, по которой вы работаете годами. Соберите её один раз — дни, упражнения, подходы, отдых — и дальше просто открывайте приложение и записывайте.

  Как собрать программу→

• У меня нет программы.

  Начните с готовой программы под вашу цель и уровень. Или ответьте на несколько вопросов, и GYMZO AI Coach соберёт программу под ваш инвентарь, ваши дни и ваше время.

  Как работают планы от ИИ→

• У меня зал.

  Откройте экран на любом телевизоре в зале. Он покажет код, посетители введут его, и их тренировки появятся на стене прямо во время работы. Бесплатно.

  Залам→

Заходите в зал, уже зная, что делать.

Открываете GYMZO — и сегодняшняя тренировка уже ждёт: упражнения, подходы, таймеры отдыха. Решить остаётся только одно: пойдёт ли цифра вверх.

Программы принадлежат вам — даже та, что собрал тренер.

Программа в GYMZO попадает в вашу собственную библиотеку вместе со всеми тренировками, которые вы по ней записали. Никто не может ничего вам навязать и никто не может ничего забрать.

1. Кто-то её собирает

   Тренер, друг или вы сами. Тот же конструктор, та же библиотека упражнений.

2. Делится кодом

   Любую программу можно передать по коду. Вот и вся процедура.

3. У вас остаётся своя копия

   Вы просматриваете программу, импортируете — и дальше она ваша: меняйте или удаляйте. Если тренер уйдёт из зала, ваша программа и ваша история останутся с вами.

Под капотом — одно приложение.

Тренер, спортсмен, план от ИИ или владелец зала — эту часть получают все.

• 1500+ упражнений с анимацией

  Мужские и женские демонстрации в HD, разложенные по мышцам, инвентарю и сложности. Названия проверены людьми, которые тренируются на этом языке.

• Ваши собственные движения

  Добавьте то, чего нет в библиотеке, — фото, GIF или видео, снятое вами. Оно встаёт в любую программу.

• Прогресс, который читается

  Вес тела, объём, как часто вы тренируетесь, какие мышцы реально работают и насколько вы продвинулись по программе.

• Достижения, за которыми стоит идти

  Долгие цели за регулярность, объём, завершённые программы и полные недели — каждая растёт от бронзы до платины.

• Рейтинг, который может выиграть новичок

  Он считает прогресс. Поднимите присед с 30 кг до 60 кг — и обойдёте того, кто прошёл со 140 до 142.

• Вся ваша история

  Каждая тренировка, каждый подход, каждая цифра — чтобы через год вы увидели, сколько поднимали на этой неделе.

Ваш зал — на стене.

Свяжите приложение с телевизором в зале, и ваше имя появится на экране в тот момент, когда вы начнёте. Для владельца зала это вкладка в браузере — ничего покупать и ничего устанавливать.

1. Откройте экран на любом телевизоре с браузером — смарт-ТВ, приставке или ноутбуке, подключённом к экрану.

2. Экран покажет код, достаточно крупный, чтобы прочитать его через весь зал.

3. Посетитель открывает GYMZO, нажимает значок зала и вводит код.

4. С этого момента каждая его тренировка выходит в эфир, а на финише — поздравление.

Что бесплатно, а за что платит Pro.

Ежедневный дневник бесплатен и таким останется. Pro оплачивает программы, которые собирает GYMZO AI Coach, и аналитику по вашим собственным данным.

Pro покупается помесячно, на год или один раз навсегда, с ценой для каждой страны. К большинству вариантов идёт бесплатный пробный период до 14 дней.

Посмотреть цены→

Коротко о главном.