Jeder Weg zu trainieren. Eine App.

Wie willst du trainieren?

Das ist die erste Frage, die die App dir stellt. Vier Antworten, eine App, und darunter überall dasselbe Tracking und derselbe Verlauf.

• Ich trainiere andere.

  Leg deine eigenen Übungen an, auch Bewegungen, die du selbst filmst. Bau Trainingspläne. Gib einen davon per Code an dein Mitglied weiter oder bau ihn direkt auf seinem Handy im Gym. Dieselbe App, die es selbst nutzt, und die Kopie gehört ihm.

  Für Trainer→

• Ich habe schon einen Plan.

  Der Plan deines Trainers, dein eigener Split oder die Routine, die du seit Jahren fährst. Einmal anlegen — Tage, Übungen, Sätze, Pausen — danach App auf und protokollieren.

  Einen Plan bauen→

• Ich habe keinen Plan.

  Starte mit einem fertigen Plan für dein Ziel und dein Level. Oder beantworte ein paar Fragen, und GYMZO AI Coach baut dir einen rund um deine Geräte, deine Tage und deine Zeit.

  So funktionieren KI-Pläne→

• Ich betreibe ein Gym.

  Öffne den Live-Screen auf einem beliebigen Fernseher im Studio. Er zeigt einen Code, die Mitglieder geben ihn ein, und ihre Sätze erscheinen an der Wand, während sie trainieren. Kostenlos.

  Für Gyms→

Reinkommen. Und schon wissen, was ansteht.

GYMZO öffnen und das heutige Training steht bereit — die Übungen, die Sätze, die Pausenuhren. Zu entscheiden bleibt nur, ob die Zahl nach oben geht.

Pläne, die dir gehören — auch der von deinem Trainer.

Ein Plan in GYMZO landet in deiner eigenen Bibliothek, mit jedem Training, das du darauf protokolliert hast. Niemand kann dir einen Plan aufdrängen, und niemand kann ihn dir wieder wegnehmen.

1. Jemand baut ihn

   Ein Trainer, ein Kumpel oder du selbst. Dieselbe Oberfläche, dieselbe Übungsbibliothek.

2. Er wird per Code weitergegeben

   Jeder Plan lässt sich mit einem Code übergeben. Das ist die ganze Übergabe.

3. Und du behältst deine eigene Kopie

   Du schaust ihn dir an, importierst ihn, und er gehört dir — zum Bearbeiten oder Löschen. Wenn dein Trainer das Gym verlässt, bleiben dein Plan und dein Verlauf da, wo sie sind.

Darunter dieselbe App.

Trainer, Mitglied, KI-Plan oder Gym-Betreiber — diesen Teil bekommen alle.

• 1.500+ animierte Übungen

  Ausführungen für Männer und Frauen in HD, sortiert nach Muskelgruppe, Gerät und Schwierigkeit. Die Namen hat jeweils jemand geprüft, der in dieser Sprache selbst trainiert.

• Deine eigenen Bewegungen

  Füge hinzu, was die Bibliothek nicht hat — ein Foto, ein GIF oder ein Video, das du selbst aufnimmst. Es lässt sich in jeden Plan einbauen.

• Fortschritt, den du lesen kannst

  Körpergewicht, Volumen, wie oft du trainierst, welche Muskeln du wirklich triffst, und wie weit du in deinem Plan bist.

• Erfolge, die sich lohnen

  Langfristige Ziele für Konstanz, Volumen, abgeschlossene Pläne und volle Wochen — jedes davon steigt von Bronze bis Platin.

• Ein Ranking, das Anfänger gewinnen können

  Es wertet Fortschritt. Bring deine Kniebeuge von 30 kg auf 60 kg und du liegst vor jemandem, der von 140 auf 142 gegangen ist.

• Dein ganzer Verlauf

  Jedes Training, jeder Satz, jede Zahl — damit du in einem Jahr sehen kannst, was du in dieser Woche bewegt hast.

Dein Gym, an der Wand.

Verbinde die App mit dem Fernseher in deinem Gym, und dein Name erscheint an der Wand, sobald du anfängst. Für den Betreiber ist es ein Browser-Tab — nichts zu kaufen, nichts zu installieren.

1. Öffne den Live-Screen auf jedem Fernseher mit Browser — Smart-TV, Streaming-Stick oder Laptop.

2. Der Bildschirm zeigt einen Code, groß genug, um ihn quer durch den Raum zu lesen.

3. Ein Mitglied öffnet GYMZO, tippt auf das Gym-Symbol und gibt ihn ein.

4. Ab da erscheint jedes Training, das es startet, live — mit einer kleinen Feier am Ende.

Was kostenlos ist, und wofür Pro bezahlt.

Das tägliche Tracking ist kostenlos und bleibt es. Pro bezahlt die Pläne, die GYMZO AI Coach baut, und die Auswertungen über deinen eigenen Trainingsdaten.

Pro gibt es monatlich, jährlich oder als einmaligen Kauf für immer, mit Preisen je Land. Bei den meisten Plänen ist eine kostenlose Testphase von bis zu 14 Tagen dabei.

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