すべてのトレーニングを、ひとつのアプリで。

どう鍛えたいですか？

アプリが最初に聞くのがこれです。答えは4つ、アプリはひとつ。どれを選んでも記録と履歴は同じ土台の上で動きます。

• 人を指導しています。

  自分の種目を作れます。自分で撮影した動きも登録できます。メニューを組んで、コードで会員に渡す。あるいはジムでその場で会員のスマホの中に作る。会員と同じアプリで、渡したコピーは会員のものになります。

  トレーナーの方へ→

• すでにメニューがあります。

  トレーナーのメニュー、自分の分割法、何年も続けているルーティン。曜日・種目・セット・レストを一度組めば、あとはアプリを開いて記録するだけです。

  メニューの作り方→

• メニューがありません。

  目的とレベルに合う既成メニューから始められます。または、いくつかの質問に答えれば GYMZO AI Coach が、使える器具・通える曜日・確保できる時間に合わせて組んでくれます。

  AIメニューの仕組み→

• ジムを運営しています。

  館内のどのテレビでもライブ画面を開けます。画面にコードが出て、会員がそれを入力すると、トレーニング中のセッションが壁に映ります。無料です。

  ジムの方へ→

入った時点で、やることが決まっている。

GYMZO を開けば今日のメニューがもう並んでいます。種目、セット、レストタイマー。残る判断は、数字を伸ばすかどうかだけです。

自分のものになるメニュー — トレーナーが組んだものでも。

GYMZO のメニューは自分のライブラリに入り、そこに記録したセッションがすべて紐づきます。誰かに押し付けられることも、あとから取り上げられることもありません。

1. 誰かが組む

   トレーナー、友人、あるいは自分。同じ作成画面、同じ種目ライブラリです。

2. コードで渡す

   どのメニューもコードひとつで渡せます。受け渡しはそれだけです。

3. 自分のコピーとして残る

   中身を確認してから取り込めば、編集も削除も自由な自分のものになります。トレーナーがジムを離れても、メニューと履歴はそのまま残ります。

土台は同じアプリ。

トレーナーでも、会員でも、AIメニューでも、ジム運営者でも、この部分は全員に届きます。

• 1,500以上のアニメーション種目

  男性版・女性版のHDアニメーションを、部位・器具・難易度で整理。種目名は各言語で実際に鍛えている人が確認しています。

• 自分だけの動き

  ライブラリにないものは追加できます。写真、GIF、自分で撮った動画。どのメニューにも組み込めます。

• 読める進捗

  体重、総ボリューム、頻度、実際に効かせている部位、そしてメニューのどこまで進んだか。

• 追いかける価値のある実績

  継続、ボリューム、完了したメニュー、達成した週。それぞれブロンズからプラチナまで上がっていきます。

• 初心者でも勝てるランキング

  評価するのは伸びです。スクワットを30kgから60kgにした人が、140kgから142kgの人を上回ります。

• 履歴はすべて残る

  すべてのセッション、すべてのセット、すべての数字。1年後に、今週何を挙げていたか見返せます。

あなたのジムを、壁に。

ジムのテレビとアプリをつなげば、始めた瞬間に名前が壁に出ます。運営側から見ればブラウザのタブひとつ。買うものも、入れるものもありません。

1. ブラウザのあるテレビならどれでもライブ画面を開けます。スマートテレビ、ストリーミングデバイス、ノートPCでも。

2. 画面にコードが表示されます。フロアの端からでも読める大きさです。

3. 会員が GYMZO を開き、ジムのアイコンをタップして入力します。

4. 以降、その会員が始めたセッションはライブで表示され、終了時にはお祝いが出ます。

無料の範囲と、Pro が支えているもの。

日々の記録は無料で、これからも無料のままです。Pro が支えているのは、GYMZO AI Coach が組むメニューと、自分のトレーニングデータの上に載る分析部分です。

Pro は月額・年額・買い切りから選べ、価格は国ごとに設定されています。多くのプランに最大14日間の無料トライアルが付きます。

料金を見る→

かんたんな答え。