Každý spôsob tréningu. Jedna aplikácia.

Ako chceš trénovať?

To je prvá vec, na ktorú sa aplikácia pýta. Štyri odpovede, jedna aplikácia a pod každou z nich rovnaké zapisovanie a rovnaká história.

• Trénujem ľudí.

  Postav si vlastné cviky vrátane pohybov, ktoré si sám natočíš. Zostav plány. Odovzdaj plán klientovi kódom alebo mu ho zostav priamo v jeho telefóne v posilňovni. Rovnaká aplikácia, akú používa on — a kópia patrí jemu.

  Pre trénerov→

• Plán už mám.

  Plán od trénera, vlastný split alebo rozpis, podľa ktorého ideš roky. Zostav ho raz — dni, cviky, série, prestávky — a potom už len otvoríš aplikáciu a zapisuješ.

  Ako sa zostavuje plán→

• Plán nemám.

  Začni hotovým plánom pre tvoj cieľ a úroveň. Alebo odpovedz na pár otázok a GYMZO AI Coach zostaví plán okolo tvojho vybavenia, tvojich dní a tvojho času.

  Ako fungujú plány od AI→

• Prevádzkujem posilňovňu.

  Otvor živú obrazovku na akomkoľvek televízore v budove. Ukáže kód, cvičiaci ho zadajú a ich tréningy sa objavia na stene počas cvičenia. Zadarmo.

  Pre posilňovne→

Vojdeš dnu a už vieš.

Otvoríš GYMZO a dnešný tréning už čaká — cviky, série, časovače prestávok. Ostáva rozhodnúť jedinú vec: či číslo pôjde hore.

Plány patria tebe — aj ten, ktorý zostavil tvoj tréner.

Plán v GYMZO pristane vo tvojej vlastnej knižnici, so všetkými tréningmi, ktoré si naň zapísal. Nikto ti nič nemôže vnútiť a nikto ti nič nemôže vziať späť.

1. Niekto ho zostaví

   Tréner, kamarát alebo ty. Rovnaký editor, rovnaká knižnica cvikov.

2. Zdieľa kód

   Akýkoľvek plán sa dá odovzdať kódom. To je celé.

3. Ostane ti vlastná kópia

   Prezrieš si ho, naimportuješ a odvtedy je tvoj — uprav ho alebo zmaž. Ak tréner odíde z posilňovne, tvoj plán aj tvoja história ostanú.

Pod tým je rovnaká aplikácia.

Tréner, cvičiaci, plán od AI alebo majiteľ posilňovne — túto časť dostane každý.

• 1500+ cvikov s animáciou

  Mužské a ženské ukážky v HD, roztriedené podľa svalov, vybavenia a náročnosti. Názvy kontrolovali ľudia, ktorí v danom jazyku cvičia.

• Tvoje vlastné pohyby

  Pridaj čokoľvek, čo knižnica nemá — fotku, GIF alebo video, ktoré natočíš. Zapadne do akéhokoľvek plánu.

• Pokrok, ktorý sa dá čítať

  Telesná váha, objem, ako často trénuješ, ktoré svaly naozaj zapájaš a ako ďaleko si v pláne.

• Úspechy, za ktorými sa oplatí ísť

  Dlhodobé ciele za pravidelnosť, objem, dokončené plány a plné týždne — každý stúpa od bronzu k platine.

• Rebríček, ktorý môže vyhrať začiatočník

  Počíta sa pokrok. Zdvihni drep z 30 kg na 60 kg a predbehneš toho, kto šiel zo 140 na 142.

• Celá tvoja história

  Každý tréning, každá séria, každé číslo — aby si o rok videl, koľko si dvíhal tento týždeň.

Tvoja posilňovňa na stene.

Spáruj aplikáciu s televízorom v posilňovni a tvoje meno sa objaví vo chvíli, keď začneš. Pre majiteľa je to karta v prehliadači — nič sa nekupuje, nič neinštaluje.

1. Otvor živú obrazovku na akomkoľvek televízore s prehliadačom — smart TV, streamovacom zariadení alebo notebooku pripojenom k obrazovke.

2. Obrazovka ukáže kód, dosť veľký na to, aby sa dal prečítať z druhého konca haly.

3. Cvičiaci otvorí GYMZO, ťukne na ikonu posilňovne a zadá ho.

4. Odvtedy ide každý jeho tréning naživo, na konci s oslavou.

Čo je zadarmo a za čo platí Pro.

Každodenné zapisovanie je zadarmo a zadarmo aj ostane. Pro platí za plány, ktoré zostaví GYMZO AI Coach, a za analytiku nad tvojimi vlastnými dátami.

Pro sa kupuje mesačne, ročne alebo jednorazovo navždy, s cenou pre každú krajinu. K väčšine variantov patrí bezplatná skúšobná doba až 14 dní.

Pozri ceny→

Rýchle odpovede.